제철 농수산물

제철을 맞은 농수축산물 소개를 제공합니다.

제철 농수산물 정보 - 제목, 작성자, 작성일, 조회수, 본문으로 구성
제목 비타민C 가득 <골드키위> 편
작성자 관리자 작성일 2023-11-23 조회수 3007
키위는 뉴질랜드산으로 많이 알고 계신데, 원산지는 중국으로 
‘차이니즈 구즈베리‘라는 이름으로 불렸습니다.
중국에서 뉴질랜드로 반입되면서 뉴질랜드 국조인 키위새를 착안하여 
키위라는 이름이 붙여졌다고 합니다.
골드키위는 비타민C가 100g당 152mg이 들어있는데
성인기준 하루 권장 섭취량인 100mg을 넘게 가지고 있습니다.
비타민C 성분은 신진대사를 촉진하여 누적된 피로를 풀어주고 감기나
외부에서 유입되는 바이러스와 질병으로부터 면역력을 높이는데 도움을 줍니다,
또한, 함유된 루테인 성분과 제아잔틴 성분은 야맹증, 안구건조증 등 
눈 건강에도 도움을 준다고 하는데요.
골드키위는 후숙과일으로 말랑말랑할 때 가장 달며
구매 후 1~2일 정도 서늘한 곳에 둔 후 냉장보관하여 먹는 것이 좋습니다.


이번 제철 농수산물 <골드키위> 편에서 더 많은 정보를 확인하세요.

 ▶ 총  괄 : 부산울산지역본부 조영제 부장 (☎ 051-947-1081)
 ▶ 조사원 : 부산울산지역본부 김윤태, 조민경 조사원 (☎ 051-947-1089)
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