서양의 3대 장수식품으로 여겨지는 위 전문 명의!
이번 주 제철 농산물은 바로 ‘양배추’입니다!!
양배추에 풍부한 비타민 U 성분은 위 점막을 강화시켜 주고
위궤양을 치료하는 효과도 있어, 위 건강에 참 좋답니다.
어라라? 위가 튼튼하신 분들도 잠시 기다려 보세요!
다른 효능들도 정말 많답니다!
양배추에는 각종 비타민과 칼슘 등 무기질, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있고,
혈관 질환과 암을 예방하는 성분들도 함유되어 있답니다.
이렇게 건강에 좋은 ‘양배추‘!
양배추 쌈밥, 샐러드, 볶음, 주스 등 다양하게 활용할 수 있는데요!
우리 사랑하는 가족들을 위해 ’양배추’를 활용한 집밥 한 끼 어떨까요?
이번 주 제철 농산물 <양배추> 편에서
양배추 가격정보, 고르는 법, 요리 레시피 등 더 많은 정보를 확인하세요!
▶ 총 괄 : 대전세종충남지역본부 한기수 부장 (☎ 042-389-5011)
▶ 조사원 : 대전세종충남지역본부 강경민 조사원 (☎ 042-389-5023)
대전세종충남지역본부 이성현 조사원 (☎ 042-389-5014)
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