추운 겨울 붕어빵처럼 생각나는 우리 농산물이 있는데요~
바로 남녀노소 누구나 좋아하는 새콤달콤한 딸기입니다!!
딸기는 그 자체로도 맛있고
쨈, 케이크, 주스 등으로 활용해서 먹어도
예쁜 색감과 새콤달콤한 맛으로 눈과 입을 모두 즐겁게 해주는
국민 농산물입니다!
그런데 이런 딸기가 건강에도 좋은 거 알고 계시나요?!
비타민C가 면역력과 피부미용에 좋은 것은 유명한데요~
그 비타민C가 무려 레몬의 2배, 사과의 10배나 된답니다!
그래서 딸기 5~6개만 먹어도 성인 기준 하루 권장 섭취량을 충족할 수 있어요
색도 예쁘고, 맛도 좋고, 건강까지 챙기는 정말 완벽한 농산물이에요!!
단맛을 좋아하는 아이들부터 부드러워 먹기 편한 어르신까지
가족 모두가 함께 모인 자리에는 딸기가 어떨까요?
이번 제철 농산물 <딸기> 편에서 더 많은 정보를 확인하세요^^
▶ 총 괄 : 대전세종충남지역본부 한기수 부장 (☎ 042-389-5011)
▶ 조사원 : 대전세종충남지역본부 이성현 조사원 (☎ 042-389-5014)
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